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自分磨きのための金惜しまず
まずメンズ特化の美容院行ってテーパーフェード&ニュアンスパーマ　センター分けにしましょう（髪の長さが足りない場合はアップバングにしませう）
次に眉毛サロンに行ってベース型のキリっとした眉毛にしましょう
そして、食習慣を整えエナドリやカップ麺などのジャンキーな飲食物を極力抑え野菜や果物をとってインナービィーティーを施しましょう
更に、足の裏や脇を傷めない程度によく洗い、出かける前に脇に制汗剤を塗りましょう（デュオレ男ソフトストーンかギャツビーがおすすめ）
また、衣服の清潔を保つため、毎日の洗濯と天日干しまたはドラム式洗濯機の乾燥機能を使いましょう　室内干しはNG
そして、貴殿がこの前行っていた超朝型生活に整え朝のゴールデンタイムを生産的な活動に充てる
そして、ランニングやストレッチなどの軽い運動を毎日行いましょう　意外かもしれませんが、ランニング汗を習慣的に流すと、逆に汗の臭いが軽減されるとのこと（ランニング後の服や肌着はしっかり洗って室内干し以外で乾かしましょう）
また、歯磨き以外にも舌ブラシや歯間ブラシ（又はフロス）を使って口腔内を清潔に　寝起き直後、朝食後、昼食後、寝る前は歯磨きや口すすぎを行おう　マウスウォッシュを使うと良い